Når du vender tilbage til rummet og klarheden igen efter en hypnose, kan det for mange føles som en af to scenarier:

1. Som om at man nu bærer en lækker form for sløvhed. Ja, vi kan kalde den for “lækker-sløv”.  En tilstand hvor man bare føler sig godt tilpas og ofte med en trang til bare at være. Uden for meget larm eller aktivitet. Mange vælger også at tage en lur, og den føles dejlig tung. 

Hvis det ikke er muligt med en lur, så vil det i stedet være nattesøvnen som føles lækker tung og god. 

2. Som om at man nu har fået et skud energi og livsglæde og bare har lyst til at erobre verden. Eller i det mindste bare sin egen verden. Det er som en injektion af energi, og man vil efterfølgende opleve ens nattenssøvn som en god tung en.

De følgende dage vil du igen typisk opleve et af to scenarier: 

1. Du er sådan lidt “for dig selv” og med en følelse af ikke helt at være “dig selv”. Bare rolig, det er du skam, dit system er bare ved at omstille sig, og derfor kan det mærkes lidt mere introveret end udadvendt i et par dage. Derefter så kommer den gode energi tilbage.

2. Du har det som om at du har fået tilført noget energi, og tanken om livet er at det egentligt er meget godt. Der er en god tro og tillid og du mærker dig selv. Du er glad og næret og udadvendt. Også selvom du ikke helt nødvendigvis forstår det hele – hvad der er lige er sket. 

Uanset hvad, så vid at du er okay, og at de nye programmer nu træder i kraft og gør sit arbejde. Og derfor føles verden lidt anderledes. Lige en lille rum tid, indtil du føler dig som ét med din nye virkelighed. 

Det er også i tiden efter at det anbefales at vedligeholde og forstærke den nye virkelighed via selvhypnose.